Tuesday, December 15, 2015

From My Blender [Berries, Beets and Silken Tofu Vegan Smoothie]

Berries, Beets and Silken Tofu Vegan Smoothie

Berries, Beets and Silken Tofu Vegan Smoothie

Berries, Beets and Silken Tofu Vegan Smoothie

Serves: 1
Time: 10 min

Ingredients

1 cup mixed berries 
2 small sliced, cooked beets (adds the sweetness)
1 cup tofu
1/4 cup fresh grapefruit or orange juice 
1 teaspoon honey

As always, put in blender and mix until a bit thick. Eat the smoothie with a spoon if you like yours thick.


Smoothie vegan aux betteraves, fruits rouges et tofu

Pour 1 personne
Temps: 10 min

Ingrédients
1 poignée de fruits rouges
2 petites betteraves, cuites et coupées en petits cubes (elles donnent un goût sucré et sain)
130g de tofu soyeux
60 ml de jus de pamplemousse ou de jus d'orange
1 cuillère à café de miel

Comme d'habitude, mixez pour faire un breuvage moyennement épais. Dégustez-le à la petite cuillère. 

Berries, Beets and Silken Tofu Vegan Smoothie


Berries, Beets and Silken Tofu Vegan Smoothie
photos: ME
~Emma

18 comments:

  1. Un bon plein de vitamines : c'est tout ce qu'il nous faut en ce moment !! Et en plus la couleur est superbe ! xox http://valeriesdays.blogspot.fr/

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  2. Humm, ça a l'air trooop bon !

    Emma, http://www.emmabonneaudsblog.com

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  3. This looks amazing, too bad I'm not a fan of berries. But maybe I should try this smoothie, who knows I may like it. Lovely post <3

    Valentina from FASHION with VALENTINA.

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    Replies
    1. You can't even taste the berries that strongly.

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  4. This smoothie looks delicious!


    x Alona | gentleconfusion.blogspot.com

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  5. This smoothie looks heavenly! It reminds me of summer with the colour and all the berries! :)

    www.thesparklingdarling.com

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  6. Oh c'est super original comme recette! Je n'ai jamais essayé de mettre du tofu dans mes smoothies, il faut que je tente ça ;) !

    Ninon
    www.ninonptrs.fr

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    Replies
    1. Le tofu donne une texture assez épaisse et soyeuse!

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  7. Ça donne vraiment envie!!!Il faudrait que je prenne le temps d'en faire des smoothies moi!!

    xx

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  8. That looks so delicious! I love the deep red colour... They say that the more vibrant the colour of fruit/vegetables, the more antioxidants and the healthier.

    Bold Bliss
    http://boldblissblog.com

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    Replies
    1. Well then that means this smoothie is even better than I thought it was!

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I read every comment and will check out your blog.

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