[From My Blender] Banana Java Smoothie Bowl

Banana Java Smoothie Bowl

For: 1 person
Time: 10 mins

Smoothie:

2/3 cup coffee

1/2 cup plant based milk (used soy)

1 banana

1/2 cup oats

1 tablespoon raw cocoa powder or cacao nibs 

1 tablespoon chia seeds

Toppings:

Granola

Frozen raspberries

99% Dark chocolate or Cacao nibs


Blend the smoothie ingredients and pour the smoothie into a bowl. Add the toppings on top of the smoothie, your base. You can present your smoothie bowl however you like.

What do you think?


"Smoothie bowl" banane café

Pour une personne
Temps: 10 mins

Pour le smoothie:
160 ml de café
120 ml de lait (à base de plantes ou pas)
1 banane
40 g de flocons d'avoines
1 petite cuillère de poudre de cacao ou de graines de cacao
1 petite cuillère de graines chia

Pour la garniture:
Framboises congelées ou fraîches
Granola maison
Chocolat noir 99%

Mixez le smoothie puis versez le liquide dans un bol ou une assiette creuse. Ajoutez la garniture au-dessus de la base de smoothie. Vous pouvez présenter votre "smoothie bowl" comme vous voulez!

Qu'en pensez-vous?

photos: ME

~Emma

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